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风湿关节炎患者如何安排饮食

成都骨科医院      http://www.cdgkyy.com/    发布时间:2012年4月11日   来源:

    风湿关节炎你怎么安排饮食?很多病人并没注意到饮食,可是饮食对于风湿的治疗和保健都有很重要的意义。饮食习惯不对对风湿病恢复不利的,因此,风湿患者的饮食习惯应该如何调节?
 
    风湿病患者的饮食原则

  1、 患者的饮食原则。正确对待食补与药补是风湿性关节炎患者的饮食原则。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。

  2、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理,这也是风湿性关节炎患者的饮食原则。正确对待食补与药补是风湿性关节炎患者的饮食原则。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。风湿性关节炎患者的饮食原则要注重清淡,多吃素,保证有足够的能量。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

  3、饮食要节制,最好不要暴饮暴食,严格的控制食量,饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

  在调理的过程中有哪些东西是需要注意的?

  1、饮食不可片面,正确对待药补问题:瓜果、蔬菜、鱼、肉、鸡均有营养,不可偏食。对于有病之后服药与饮食的关系,《素问。脏气法时论》主张:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”

  此外,补充药物为全面、正确的对待,应根据患者的自身情况和消化能力和决定食物,患者应该听从医生的指导。

  2、 饮食调养:类风湿病患者长期慢性消耗,常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状,多有蛋白质和维生素不足,以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。

  而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品,还有油炸、油煎食品等,则有可能会加重症状,应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物,如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。

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